जागृत माइंड माइंडफुलनेस नेता मायकेल बुन्टिंग यांनी डिझाइन केलेले आणि विकसित केलेले अॅप आहे.
मानसिकदृष्ट्या आणि नेतृत्व या क्षेत्रातील काही मान्यताप्राप्त कॉर्पोरेट नेत्यांसमवेत काम करणारा अनुभव असणारा व्यावसायिक म्हणून, त्याची अंतर्दृष्टी आणि अनुभव जागृत मनाच्या अॅपमध्ये समाविष्ट केले गेले आहे. आज, आपण अस्सल, वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध, आणि पूर्ण-मार्गदर्शित संसाधनांसह आपल्याला सुसज्ज करण्यासाठी डिझाइन केले आहे आपण कोणत्या मानसिकतेच्या प्रवासाचा प्रवास करत आहात याची पर्वा नाही.
जागृत मनाचा अॅप तीन भिन्न प्रेक्षकांच्या गरजा भागवते:
Ind मानसिकता नवशिक्यांसाठी. आपण एक टिकाऊ मानसिकता प्रथा विकसित करण्याचा विचार करीत असल्यास आणि त्यास प्रारंभ करण्यास मार्गदर्शनाची आवश्यकता असल्यास आपण या गटाचे आहात.
Advanced प्रगत मानसिकतेचे व्यवसायी दरम्यानचे आपण आपली वाढीची मानसिकता विकसित करू इच्छित असाल आणि मानसिकतेच्या चार पाया तयार करू इच्छित असल्यास आमचे अॅप उपयुक्त आहे.
Mind आपण मानसिकदृष्ट्या तांत्रिक बाजूपासून अलिप्त आहात आणि मार्गदर्शित ध्यानधारणेच्या रूपात अधिक व्यावहारिक सहाय्य शोधत आहात आणि चांगले झोपेच्या दृष्टीने, आपले लक्ष सुधारण्यासाठी आणि विचारशील संप्रेषण विकसित करण्यासाठी. आपण या गटाचे असल्यास आमचे न्यूरोसिंक ™ वैशिष्ट्य विशेषतः उपयुक्त आहे.
कॉर्पोरेट वेलनेस प्रोग्रामची आवश्यकता असलेल्या व्यक्ती आणि व्यवसाय दोघांसाठीच अॅप स्वतःच उपयुक्त आहे. आम्हाला माहित आहे की कामाच्या ठिकाणी खूप वेळ खर्च केला जातो आणि ही अशी सेटिंग आहे जिथे आपल्याला आपल्या पूर्ण संभाव्यतेचा उपयोग करण्याची आणि आपले सर्वोत्तम कार्य करण्याची आवश्यकता आहे. आम्ही ते साध्य करण्यात आपली मदत करू शकतो.
एक माइंडफुलनेस अॅप म्हणून, जागृत मनाचा वापर करणे आणि अंमलात आणणे सोपे आहे. आपल्याला फक्त अॅप्लिकेशन डाउनलोड करणे, साइन अप करणे आणि नंतर आपल्या विश्रांतीच्या वेळी प्रारंभ करणे आवश्यक आहे.
आपण ताणतणाव, नेतृत्व, दळणवळण किंवा आपला त्रास घेत असलेल्या इतर कोणत्याही गोष्टींसह झगडत असलात तरी, मानसिकतेच्या सराव आपल्याला या आव्हानांवर मात करण्यास आणि आपले मानसिक, भावनिक आणि शारीरिक आरोग्य टिकवून ठेवण्यास मदत करतात.
जागृत मनाची जाणीव असणार्या अॅपमध्ये आपल्या सावधगिरीच्या प्रवासासाठी मार्गदर्शन करण्यासाठी आणि आपल्या स्वत: च्या वेगाने आपल्यासाठी कार्य करणारी वैयक्तिक पद्धत विकसित करण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले अनेक कार्यक्रम आहेत.
अॅपमध्ये हे समाविष्ट आहे:
Lear एक शिक्षण केंद्र.
Sleep झोपेसाठी, विचारांचे व्यवस्थापन करण्यासाठी आणि मुलांच्या चिंतनांसाठी 300+ मार्गदर्शित ध्यान साधनांची लायब्ररी.
झोपेचे लक्ष, कार्यप्रदर्शन आणि कार्यक्षमता, तणाव आणि वेदना व्यवस्थापन, व्यसनमुक्ती समर्थन आणि बरेच काही यासाठी 300+ ट्रॅक असलेले ur न्यूरोसिंक ™ तंत्रज्ञान.
आमच्या अॅपमध्ये अनेक प्रकारच्या प्रोग्रामचा समावेश आहे:
Leep झोपेचा सूट
Ind माइंडफुलनेस आवश्यक
Well मानसिक स्वास्थ्य आवश्यक आहेत
• वेदना आणि मानसिकता
Ness आजारपण आणि मानसिकता
• दयाळूपणा आणि करुणा
Ind मानसिक ताणणे
नेतृत्व कार्यक्रम ते वेदना व्यवस्थापनापर्यंत मानसिकतेद्वारे आपण काय साध्य करू इच्छित आहात यावर लक्ष केंद्रित करण्यासाठी आमचे प्रोग्राम तयार केले गेले आहेत.
हे आपल्याला मानसिकतेच्या मूलभूत गोष्टींसह परिचित करण्यासाठी एक द्रुत प्रारंभ कार्यक्रम देखील समाविष्ट करते.
आपणास आपले लक्ष्य गाठण्यात मदत करण्याचे आमचे ध्येय साध्य करण्यासाठी, आमचे अॅप आपल्यासाठी आपल्या प्रगतीची चार्टिंग करणे, आपण सोडले आहे तेथे उचलण्याची आणि आपल्या वेळापत्रकातून बराच वेळ न घेता मानसिकतेच्या चाव्याव्दारे सत्र घेणे सोपे करते.
आमचा मार्गदर्शक विश्वास असा आहे की मानसिकता ध्यान किंवा विश्रांतीच्या पलीकडे जाते. हे आपले जीवन आणि क्षमता बदलण्यात आपली मदत करू शकते.
आमच्या बुद्धिमत्ता अॅपच्या सदस्यता अटी आणि किंमतीः
• मासिक स्वयंचलित नूतनीकरण सदस्यता योजना दरमहा 99 4.99.
Subs वार्षिक सदस्यता पर्याय. स्वयंचलित नूतनीकरण दरमहा 16 4.16 किंमत.
वरील सूचीबद्ध किंमती युनायटेड स्टेट्समध्ये असलेल्या आमच्या ग्राहकांना लागू आहेत. आपल्या प्रदेशानुसार किंमती भिन्न असू शकतात.
आपली जागृत मनाची जाणीव अॅपची सदस्यता आपल्या निवडलेल्या मुदतीच्या शेवटी नूतनीकरण होईल. आपल्या क्रेडिट कार्डवर आपल्या वर्तमान कालावधीच्या समाप्तीच्या किमान चोवीस तास आधी आपल्या आयट्यून्स खात्याद्वारे सदस्यता शुल्क आकारले जाईल. स्वयंचलित नूतनीकरण आपल्या आयट्यून्स खाते सेटिंग्जद्वारे कधीही काढले जाऊ शकते. कृपया लक्षात ठेवा, संज्ञेच्या कोणत्याही न वापरलेल्या भागासाठी परतावा प्रशासित केला जाणार नाही.